3 Cara Mengolah Buah Mengkudu Menjadi Obat Asam Urat Yang Manjur
Buah ini telah diandalkan selama ribuan tahun sebagai obat tradisional alasannya ialah mempunyai beberapa kandungan nutrisi yang sangat bagus, ibarat Vitamin C, sodium, gula, karbohidrat, protein, kalori, float niasin, kalsium, magnesium, kalium dan lainnya. Kandungan-kandungan sangat bermanfaat untuk kesehatan, termasuk mengobati aneka macam penyakit.
Beberapa persoalan kesehatan sanggup diatasi dengan buah mengkudu, salah satunya ialah penyakit asam urat. Di Indonesia sendiri penggunaan buah mengkudu sebagai obat alami untuk asam urat sudah sangat terkenal dan sudah banyak dipakai oleh para penderita asam urat.
Cara Mengobati Asam Urat Dengan Mengkudu
Meskipun rasanya pahit ternyata buah mengkudu mempunyai banyak sekali manfaat yang sanggup membantu menyembuhkan aneka macam penyakit, termasuk asam urat. Kandungan selenium, zat scolopetin, asam askrobat dan beberapa kandungan lainnya menjadi zat yang sangat ampuh membantu mempercepat penyembuhan bagi penderita asam urat.
Ada 3 cara mengolah buah mengkudu sebagai obat alami asam urat, cara ini dimaksudkan semoga sanggup mengurangi rasa pahit dan aroma tidak sedap yang terdapat pada buah ini. Berikut dibawah ini langkah-langkahnya.
1. Jus Mengkudu
Jus mengkudu sudah sangat populer, biasanya masyarakat Indonesia paling sering memakai cara ini untuk aneka macam pengobatan. Jika Anda ingin mencobanya, caranya sangat gampang Anda hanya perlu menyiapkan buah mengkudu dan satu gelas air, kemudian blender hinga halus. Namun perlu Anda ingat, jangan menambahkan gula, alasannya ialah buah mengkudu sudah ada rasa manisnya meski hanya sedikit.
2. Mengkonsumsinya secara langsung
Anda juga sanggup mengkonsumsi seara pribadi buah mengkudu yang sudah dibersihkan. Meski rasanya tidak yummy tetapi khasiatnya akan lebih efektif.
3. Meenambahkan sirup rempah
Cara mengkonsumsi buah mengkudu selanjutnya ialah mencampurnya dengan aneka rempah-rempah yang mempunyai banyak nutrisi, ibarat kunyit, kapulaga, kayu manis, serai, gula, jahe merah dan air. Cara membuatnya sangat gampang , Anda hanya perlu menyiapkan jus mengkudu dan merebus materi rempah-rempah diatas dengan 3 gelas air, rebus hingga mendidih hinga air tersebut menjadi 2 gelas.
Lihat juga:
- Mengobati asam urat dengan kumis kucing
- Mengobati asam urat dengan labu siam
- Mengobati asam urat dengan seledri
Untuk mendapat hasil yang maksimal konsumsi salah satu cara diatas secara rutin, minimal 2 hari sekali. Selain itu masih banyak cara mengatasi asam urat secara alami lainnya yang sudah aku tuliskan dipostingkan sebelumnya. (Sumber: www.helosehat.com)
